Não existe cuidado com o próximo se os profissionais da saúde, que estão na linha de frente, forem negligenciarmos. Com essa reflexão, o CAPS-III Adulto (Centro de Atenção Psicossocial – Adulto) de Araçatuba promoveu nesta quinta-feira (15/01), às 12h, uma atividade interna em alusão à campanha Janeiro Branco, movimento social criado em 2014 que convida a sociedade a colocar a saúde mental no centro das prioridades.
O objetivo da ação é sensibilizar os colaboradores quanto à importância do autocuidado, o fortalecimento dos vínculos entre os profissionais, a promoção de um ambiente de trabalho mais empático e humanizado e a contribuição para a prevenção do adoecimento psíquico dos trabalhadores do CAPS-III.
A atividade, desenvolvida de forma voluntária e sem custo financeiro para a instituição, foi direcionada a todos os colaboradores da unidade, de diferentes categorias profissionais. A iniciativa teve caráter educativo e preventivo e contou com palestra, roda de conversa e uma dinâmica breve de sensibilização e autocuidado, criando um espaço de escuta, reflexão e troca de experiências entre a equipe.
No contexto da saúde mental, os profissionais lidam diariamente com demandas complexas, sofrimento psíquico intenso, situações de crise e vulnerabilidades sociais, fatores que podem gerar sobrecarga emocional, estresse e adoecimento mental.
Diante dessa realidade, a atividade reforçou a importância do autocuidado, da prevenção do adoecimento psíquico e do fortalecimento coletivo da equipe, entendendo que cuidar de quem cuida é fundamental para a qualificação da assistência e para a humanização das relações de trabalho.
De acordo com a coordenadora do CAPS-III, Ingrid Odete Pereira Alves, a ação teve um propósito claro.
“Na saúde mental, nosso principal instrumento de trabalho é o nosso próprio equilíbrio. Esta atividade do Janeiro Branco veio para olhar para quem cuida. Precisamos desconstruir a ideia de que o profissional é invulnerável. Para oferecer acolhimento e excelência à população, nossa equipe precisa, antes de tudo, estar bem e acolhida. Cuidar de quem cuida é um ato de respeito ao profissional e um compromisso com a qualidade do serviço que entregamos aos munícipes”, destaca.
Mito do herói
A palestra e a roda de conversa foram conduzidas pela psicóloga Karoline Stringhetta. Segundo ela, a proposta foi direcionar o olhar, ainda que por um momento, para os próprios profissionais do CAPS.
“Preparei a atividade pensando muito na realidade do dia a dia do serviço e na saúde mental da equipe. Busquei tirar o foco dos usuários atendidos e olhar para os profissionais, falando sobre estratégias de cuidado e reforçando a importância de não negligenciarmos a nossa própria saúde”.
Durante a atividade, a profissional abordou a desconstrução do ‘mito do herói’ na saúde mental. “Esse heroísmo, no cotidiano do CAPS, impede que o profissional seja vulnerável, tira um pouco da parte humana e acaba adoecendo a equipe. Reconhecer a nossa vulnerabilidade não nos torna menos profissionais, pelo contrário, nos torna mais conscientes dos nossos limites e protege a nossa saúde mental”, finaliza.
Sobre a Zatti Saúde
A Zatti Saúde é uma filial da Missão Salesiana de Mato Grosso (MSMT), que atua em ações e execuções de serviços essenciais de atendimento à população na RAPS e na APS (Atenção Primária à Saúde).
